Diş Sağlığı Önemlidir

tarafından
88
Diş Sağlığı Önemlidir

 

Dişler insan hayatında çok önemli bir yere sahiptir. Gençken dikkat edilmeyen diş bakımları insanların yaşlanması sonucu başlarına gelen en kötü sonuçlardan biri oluyor. Yaşlanınca isterseniz dünyanın en iyi dişlerini yaptırsanız da orijinal dişler kadar sağlıklı ve kullanışlı olmamaktadır. diş sağlığının etkilenmesi sonucunda insanlar gerektiği gibi her besini tüketemezler, konuşmada ve çene yapılarında bozulmalar meydana gelmektedir, ayrıca yüz güzelliğinde ve estetikliğinde hoşa gitmeyen bir görüntü oluşmaktadır. Bunun için diş sağlığı önemlidir.

  • Günde 2 kere 2 dakikalık sürelerle fırçalanması gerekir.
  • Fırçalama işlemi sadece dişlerin ön yüzeyine değil, her tarafına uygulanmalıdır.
  • Diş ipi ve gargara kullanımı muhakkak olmalıdır.
  • Küçükbaşlı fırçalar tercih edilmelidir. Eğer imkân olursa elektrikli fırçalar daha etkili bir temizleme yapacaktır.
  • Tüketilen besinler de diş sağlığında önemlidir. sebze ve meyve tüketimi fazla olmalıdır. Çay, kahve, gazlı içecekler ve şeker tüketimi dişlerin çabuk yıpranmasına neden olacaktır.
  • Özellikle sigara kullanan kişilerin dişleri daha çabuk zarar görmektedir.


ataşehir escort
kadıköy escort
anadolu yakası escort